首页 >> 暗夜男

曾道人中特玄机解上期:电视剧《寻路》主要演员表[1]

标签:曾道人中特玄机解上期 暗夜男 西北农林科技大学葡萄酒学院 玛丽

【营养wei宝贝 健康添活力】宝宝美食,爱的味道(0-3岁,含腹泻食疗。。。)

给两个宝贝做美味营养餐,是妈妈每天必不可少的工作!为宝贝制作各种营养美食,为宝贝的健康保驾护航,是妈妈的最基本职责所在。 宝贝吃的好,才有健康的身体,健康是一切的基础。 吃的好,并不是要吃多么名贵的食材,而是要吃的杂,吃的丰富。

吃的丰富也不是要吃的丰盛。

吃到七八分饱是最健康的选择。 我喜欢一道菜用上多种的食材,这样不但颜色丰富,而且营养全面。

在选择食材的时候,也要做到荤素搭配,有红有绿,可以的话还可以做做可爱的造型。

一饱口福的同时,还可以一包眼福,何乐而不为!至于婴儿辅食就要讲求食材新鲜,每次一两种即可,随着宝宝月龄的增长辅食的种类也要增加!亲手制作辅食,给宝宝爱的味道!大宝3岁2个月:花心思做的饭菜,大宝总会给妈妈认可和赞许,每到饭点她就时常围着妈妈转,看到菜出锅总要凑过来,问:妈妈这是你做的。浚明知故问)哇好香。⊥酆闷亮。每每听到孩子真心的赞许妈妈是最开心的,看着宝贝美美的吃饭,妈妈就更开心了!最近宝贝还新学了句话。

饭菜真香!给孩子做饭说难也难说易也易,孩子往往喜欢用眼睛来“吃饭”看着中意就会吃的特香!所以宝宝饭菜除了新鲜,丰富,还要注意颜色搭配,甚至注意造型花样!吸引孩子的眼球,就等于抓住了孩子的胃口!小宝6个月:小宝开始长牙了,两颗小牙还躲在牙龈的皮下,还没钻出来,看上去像两颗小米粒有些宝宝在出牙期会有明显的不适,小宝到还好,只是接连两天便便次数变多了,怀疑腹泻但是不严重,颜色正常,次数为三四次。 精神也很好,于是决定给他做食疗,苹果泥熟的苹果泥具有收敛的作用,可以止泻,苹果所含的果胶可以调理肠道,帮助排出毒素苹果泥的止泻作用还是很明显的,然宝贝小时候就多是靠这道辅食抵抗平常的腹泻(非病毒性腹泻)小宝现在6个月了,慢慢给添加着各种辅食,吃的很好。

辅食其实很简单,可比给大宝做容易的多婴儿辅食,不需添加调味,要的就是原汁原味,食材新鲜最重要,烹饪手法以蒸、煮、炖为佳准备一个料理机,会让妈妈制作各类辅食更轻松简便!一,蒸苹果材料苹果半个将苹果用盐搓洗干净取半个苹果带皮切成小块装碗,加入适量开水(没有没过苹果)水量看个人宝宝的食量锅里装一些水,整个碗放进去隔水炖30分钟以上蒸出的苹果软烂香甜,汤可以装饮水杯或奶瓶里给宝宝吸食果肉去皮用搅拌杯处理成果泥(一岁左右的宝宝可以直接吃块状)果肉适合4个月以上宝宝压成泥后食用4个月内宝宝只要喝汤水即可熟苹果泥,日常都可以给宝宝吃些,帮助消化,调理肠道2,苹果枣泥(6个月以上)红枣健脾开胃补血益气,和苹果的搭配不论是口感还是营养功效好搭档!苹果红枣泥原料:苹果一个,红枣5-6颗。

制作方法:苹果去皮切丁红枣去核用水煮开然后去皮,用勺子压成泥苹果蒸熟大约要20分钟最后将两者混合用勺子搅拌压碎即可食用我用的高压锅,吱气后又改小火煮了几分钟而且将红枣放锅底煮,上面放蒸笼蒸苹果3,山药泥铁棍山药蒸熟,用勺子等工具压成泥即可我是用料理机,并加了些配方奶调味4,土豆泥土豆切片蒸熟,取两三片压成泥,加配方奶调味即可嫣然说也吃,所以也个弄了些并弄成心形!!!5,香蕉泥水果是很容易被氧化的,所以我不喜欢做果汁什么的,给小宝宝吃果泥也尽量不用料理机直接用少边刮边喂,确保新鲜度,还方便,试过的妈妈都懂!6,西瓜汁夏天,西瓜最多了,我喜欢取些西瓜放碗里用勺子拌碎碎的,西瓜汁就有了,直接勺子喂或饮水杯饮用都可以,宝宝吃的很香!7,南瓜粥南瓜粥(适合6个月以上宝宝)原料:南瓜,大米,清水。 制作方法:南瓜去皮去囊,洗净切薄块(如图)大米洗净和平常煮粥一样下电饭锅煮即可粥熬好盛出需要的量,南瓜已经软烂,用勺子充分搅拌即可分享私家方法:平常早餐我们家就是吃白粥所以只需在这基础上加几块南瓜就可以了谁说做辅食很麻烦,这样做,就是多了个切南瓜的功夫而且粥煮的多,更软烂可口,比单做一点点要好煮!而且我们都喜欢多切几块,不当宝宝吃,全家都可以吃这香甜的南瓜粥只要南瓜的量合适,味道就很好!8,奶香南瓜泥(4-6个月宝宝)原料:南瓜,奶。 制作方法:1,南瓜去皮去囊,洗净切薄块,2,家里煮稀饭时将南瓜一起下入电饭锅煮即可,3,放煮好南瓜已经软烂,用勺子充分搅拌即可成泥,4,用宝宝吃的奶粉冲少许奶液,拌入,这样口感更好,当然不加也可以如果是母乳也可以加母乳哦,有了奶香味会让宝宝更容易接受做辅食的用的食材的量总是少少的,所以剩余的南瓜拿来做菜给大宝吃正合适南瓜和瘦肉的搭配,荤素搭配营养美味:适合2岁以上宝宝南瓜炒肉(或南瓜炖肉)做法:南瓜切成薯条般大。肉就业切条状南瓜放清水中煮熟透,肉加酱油调味,然后加适量水淀粉锅中南瓜熟透,加入备好的肉丝,注意翻炒均匀,肉熟的很快第二种做法是,另在炒锅中下油,翻炒肉丝,肉变白后加入煮熟的南瓜条也可将南瓜切。肉也切。换个样子,孩子看着又有食欲了!起锅前下葱段或葱花,可以说是让菜肴增色不少!西红柿炒蛋幼儿版很多人喜欢西红柿炒蛋,简单又营养,关键味道还很吸引小朋友所谓幼儿版,就是少盐,不放味精,少许白糖提味,并且要将西红柿去皮切碎丁先炒鸡蛋,再将鸡蛋推到一边下西红柿炒软烂,加少许水将二者炒匀,最后下入调味就可撒上葱花更好嫣然宝贝非常喜欢吃的一道菜什锦炒饭(适合3岁以上)最早学会的就是简单的蛋炒饭。 只要热锅凉油,炒起来就不会粘锅!在蛋炒饭的基础上你可以随意搭配各种食材,便是营养美味,色香味俱全的什锦炒饭了爱吃米饭的然宝对这炒饭是赞不绝口,吃的很香材料剩米饭,鸡蛋,火腿肠,瘦肉。黄瓜,胡萝卜,小葱1,炒鸡蛋2,下入各种食材炒熟(黄瓜除外)3,下米饭和黄瓜4,下盐,酱油,味精调味5,出锅前撒葱花黄瓜喜欢生脆些好吃所以下锅晚,炒饭宜用剩米饭,炒出来才松散入味。 我这是用中午的饭(放冰箱保存)做的晚饭!炒饭的那些配菜我留出一点来,配上豆腐做的下面这道什锦豆腐汤配炒饭,简直是绝配!做法很简单,将各种配菜下锅,加上水,煮开后下嫩豆腐出锅前加盐味精以及香油亲手打造宝宝美食,加入爱的调味,幸福美味!!!。

文章来源:http://sixian.zhongte50988.cn/9656

标签:暗夜男,西北农林科技大学葡萄酒学院,玛丽